갱신 : 2017-01-02

Congratulations on Finishing Your Cancer Treatment

암 치료를 마친 것을 축하합니다.

What Is "Normal" After Treatment?

"I thought when I'd finished treatment--when they looked at my tests and they said it looked good - I thought, OK, I'm done. But now I'm starting to realize that it's not over."

- Jane

The end of cancer treatment is often a time to rejoice. You are probably relieved to be finished with the demands of treatment and are ready to put the experience behind you. Yet at the same time, you may feel sad and worried. It's common to be concerned about whether the cancer will come back and what you should do after treatment.

When treatment ends, you may expect life to return to the way it was before you were diagnosed with cancer. But it can take time to recover. You may have permanent scars on your body, or you may not be able to do some things you once did easily. Or you may even have emotional scars from going through so much. You may find that others think of you differently now - or you may view yourself in a different way.

One of the hardest things after treatment is not knowing what happens next.

"Because the doctors and nurses never told me what to expect, I had very unrealistic expectations of wellness, and so did my family and friends. This led to a great deal of worry."

- Bob

치료 후 “정상”이란 무엇인가?

“치료가 끝났을 때 -의료진이 내 검사를 보고, 좋아 보인다라고 얘기 했을 때- 나는 오케이, 난 다 나았어라고 생각했다. 그러나 이게 끝난 것이 아니란 것을 깨닫기 시작했다.” -제인-

치료의 끝은 가끔 기뻐할 시간이다. 그리고 치료에 따른 모든 요구조건들이 다 충족되고, 이 모든 경험들을 뒤에 둘 준비가 되었다고 안도할 수 있다. 그러나 동시에 슬프고 ,걱정이 될 수 있다. 암이 재발하지 않을까 혹은 치료 후 무엇을 해야하는지에 대해 관심을 가지는 것이 공통적인 경험이다.

보통 치료가 끝나면, 당신은 암 진단을 받기 이전의 삶으로 되돌아가기를 기대할 것이다.

그러나 회복하는데 시간이 걸릴 수 있다.

당신의 신체에 영원한 흔적을 남기거나, 옛날에 쉽게 하던 어떤 일을 할 수 없을 수도 있다.

혹은 수많은 일들을 겪어내는 동안 감정적 상흔이 남을 수도 있다. 다른 사람들이 당신을 이제 다르게 생각하는 것을 발견하기도 하고 혹은 자신이 자신을 다른 각도에서 보고 있음을 알 수도 있다.

치료 후 가장 힘든 일은 이후에 무슨 일이 일어날지 모른다는 것이다.

“의사나 간호사는 다음에 무슨 일이 기대되는지 얘기해주지 않기 때문에, 나는 그냥 잘 될거라는 비현실적인 기대를 하고 있고, 가족이나 친구들도 같은 생각이었다. 이것이 가장 큰 걱정거리가 되었다.” - Bob -

What Is "Normal" After Cancer Treatment?

Those who have gone through cancer treatment describe the first few months as a time of change. It's not so much "getting back to normal" as it is finding out what's normal for you now. People often say that life has new meaning or that they look at things differently now. You can also expect things to keep changing as you begin your recovery.

Your new "normal" may include making changes in the way you eat, the things you do, and your sources of support, all of which are discussed in this document.

1) 암 치료 후 “정상”이란 무엇인가?

암 치료를 전부 통과한 사람들은 처음 몇 달을 변화의 시간이라 한다. “정상으로 돌아간다.”라기 보다는 이제 당신에게 정상이란 무엇인가를 찾는 것이다. 사람들은 가끔 삶이 새로운 의미를 가졌다거나 사물을 이제 달리 보게 되었다라고 말한다.

이 말은 회복이 시작되면서 사물들이 계속 변해간다는 것을 기대할 수 있다는 것이다.

당신의 새로운 “정상”은 먹는 방식에서의 변화, 하는 일의 변화를 의미하며, 지원을 받을곳 등이 변해 간다는 것을 의미한다. 이런 것들을 이 자료에서 계속 배울 수 있다.


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