갱신 : 2016-12-29

A Natural Product Does Not Mean a Safe Product

천연제품이라고 다 안전한 제품이란 뜻이 아니다.

Here are some important facts about dietary supplements such as herbs and vitamins:

They may affect how well other medicines work in your body.

Herbs and some plant-based products may keep medicines from doing what they are supposed to do. These medicines can be ones your doctor prescribes for you, or even ones you buy off the shelf at the store.

For example, the herb St. John's wort, which some people with cancer use for depression, may cause certain anticancer drugs not to work as well as they should.

Herbal supplements can act like drugs in your body.

They may be harmful when taken by themselves, with other substances, or in large doses. For example, some studies have shown that kava, an herb that has been used to help with stress and anxiety, may cause liver damage.

Vitamins can also take strong action in your body.

For example, high doses of vitamins, even vitamin C, may affect how chemotherapy and radiation work. Too much of any vitamin is not safe--even in a healthy person.

Tell your doctor if you are taking any dietary supplements, no matter how safe you think they are. This is very important. Even though there are ads or claims that something has been used for years, they do not prove that it is safe or effective. It is still important to be careful.

Supplements do not have to be approved by the Federal Government before being sold to the public. Also, a prescription is not needed to buy them. Therefore, it's up to consumers to decide what is best for them.

허브나 비타민 같은 식품보조제에 대한 중요한 사실이 있다.

· 이것들은 다른 약제가 당신의 몸에 작용하는 것에 영향을 줄 수 있다.

약초나 식물성 제품들은 약제가 원래 듣도록 되어있는 작용을 하지 못하도록 방해할 수 있다. 이 약들은 의사가 처방해준 것 일수도 혹은 약국에서 처방전 없이 구입한 약일 수 있다.

예를 들면, St John's wort(성 요한 풀/고추나물)라는 암환자의 우울증에 사용하는 약초는 어떤 항암제가 본래의 효험이 제대로 작용하지 못하게 할 수 있다.

· 식물성 보조제는 당신의 몸속에서 약과 같이 작용할 수 있다.

식물성 보조제는 단일제품으로 복용하거나, 다른 물질과 함께 복용하거나 혹은 과다복용 시 몸에 해로울 수 있다. 예를 들면, 어떤 연구에 의하면 스트레스나 걱정을 다스리는데 사용되는 카바는 간에 손상을 입힐 수 있다.

· 비타민도 역시 당신의 몸속에서 강력한 작용을 할 수 있다.

예를 들면, 과도한 분량의 비타민은, 비록 비타민C라 할지라도, 화학요법이나 방사선요법의 작용에 영향을 줄 수 있다. 너무 많은 양의 비타민은 건강한 사람에게도 안전하지 않다.

당신이 아무리 안전하다고 생각하더라도 만일 식품보조제를 복용하고 있다면 의사에게 말하라. 이것은 아주 중요하다. 비록 그것이 수년간 사용되었다고 광고도하고 사람들이 주장해도 그것이 안전하고 효과적이라는 증거는 되지 못한다. 주의하는 것이 중요하다.

보조제는 그것을 시중에 팔기 전에 연방정부의 허가를 받을 필요가 없다. 그러므로 자신에게 무엇이 가장 좋은지를 결정하는 것은 오직 소비자에게 달려있다.