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유방 절개 후 2년이 지난 지금.. 건강 관리법 추천해주세요 조회수 : 203
김수미  (기타) 2018-08-09

유방암 판정을 받아 한쪽 유방을 절개하였습니다.
이후 2년이 지났는데..
꾸준한 건강 관리법을 알고싶어서 이렇게 글을 씁니다.

조언해주시면 감사하겠습니다.

황영두
(기타)
양파즙 드시고 자유게시판에 놀러오세요. 2018-08-09 오후 5:06:46 
[상담위원:김지수]
(환자/가족)
일단 절대 팔에 무리가 하는 행동을 하시면 안 됩니다. 무거운 짐을 든다거나 가방을 한쪽으로 메는 등의 행동은 팔에 무리가 가서 수술한 쪽 뿐만 아니라 다른 쪽에도 좋지 않은 행동입니다. 되도록 같은 질환의 분들이 좋은 조언을 드렸으면 좋겠네요. 앞으로도 건강 관리 잘 하셔서 쭉 좋은 결과 있으시길 기도 드립니다. 2018-08-12 오전 6:28:43 
[상담위원:이계찬]
(환자/가족)
체온을 37도~37.5도로 상승시키시고, 4:6호흡법(4초간코로 들이마시고,6초간입으로 내쉬고,강승완교수 추천 호흡법)하는 호흡을 생활화하시기 바랍니다. 난소암3기를 극복한 방법중 주된일부입니다. 참고로 제 투병기를 참조바랍니다. 2018-08-20 오후 3:14:16 
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