왜 암 걸리기 이전의 생활을 뒤돌아 보라고 하는가?

많은 경우 암에 걸린 사람들은 일상적인 생활 자체가 스트레스를 받는 생활이었다고 한다.

스트레스는 육체적, 정신적 고통을 가중시킬 뿐이고, 스트레스는 건강과는 상반되게 작용하며 마음을 혼란하게 해서 면역력을 약화시키며, 치료 중이라면 치료 초점을 흐리게 한다.

또 식생활습관도 암을 일으키는 이유가 될 만큼 편중되는 식생활이 있기도 한 경우가 많다.

과거의 이런 잘 못된 습관을 없애기 위해 과거를 돌아보고 반성하라는 의미이다.

암 진단을 받은 사람들 중에는 아직도 과거 속에서 살아 불필요하게 새로운 위험을 만들고 있지는 않은지 돌아 볼 일이다.

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