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450. 구토가 있을 때 식사는 어떻게 해야 하나?
관리자 2013-05-10


450. 구토가 있을 때 식사는 어떻게 해야 하나?


 


* 음식 냄새를 덜 느끼도록 넓은 곳에서 식사를 하도록 한다.


 


* 뜨거운 음식은 음식 냄새가 더 많이 나므로 차거나 미지근한 음식을 먹도록 한다.


 


* 기름지고 튀긴 음식은 소화시키기 힘들고 메스꺼움을 유발할 수 있다.


 


* 위가 비어 있지 않도록 소량씩 자주 식사를 하는 것이 좋다.


 


* 식사 중에 음료를 마시기 보다 식사 전후에 마시는 것이 좋다.


 


* 식사 후 입안을 헹구도록 하고, 항상 입안을 청결하게 유지하는 것이 좋다.


  (시중에 판매되는 구강 청결제 중 알코올 성분이 들어 있는 것은 입안을 건조하게


   만들 수 있으니 피 한다.)



 

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