위암을 예방하려면 어떻게 해야 하나?
1차 예방은 암이 생기지 않도록 하는 것이며, 이런 1차 예방을 위해서는 원인으로 알려진 것을 피하는 것이 우선으로 중요하다.
음식은 위암의 원인 가운데 약 80%를 차지하고 있다는 점과 어릴 때부터 짠 음식, 자극성이 강한 음식, 불에 탄 음식, 부패된 음식, 질산염이 많이 포함된 음식은 삼가고 신선한 채소와 과일 등을 포함한 균형적인 식사를 하는 것 등은 좋은 예방법이라고 할 수 있다.
위암을 예방하려면 어떻게 해야 하나?
1차 예방은 암이 생기지 않도록 하는 것이며, 이런 1차 예방을 위해서는 원인으로 알려진 것을 피하는 것이 우선으로 중요하다.
음식은 위암의 원인 가운데 약 80%를 차지하고 있다는 점과 어릴 때부터 짠 음식, 자극성이 강한 음식, 불에 탄 음식, 부패된 음식, 질산염이 많이 포함된 음식은 삼가고 신선한 채소와 과일 등을 포함한 균형적인 식사를 하는 것 등은 좋은 예방법이라고 할 수 있다.