면역력을 강화하라는데 방법이 있는지?

면역기능을 암 치료에 응용한다는 것은 정확히 말하면 면역계로 하여금 신체내의 암 조직을 면역세포가 공격해서 제거하는 힘을 기르라는 말이다.

그 중에 하나로 모든 학자들이 이의를 제기하지 않는 물질로는 산소족 원소의 하나로 셀렌 또는 셀레니움이라고도 불리는 미량원소이다.

불포화 지방산의 산화를 방지해 주는 천연 항산화제로 그 효과는 토코페롤(비타민E)의 2천 배에 달한다고 한다.

그 외에도 스트레스는 면역력을 약화시키는 주범이므로 스스로 스트레스를 받지 않을 방법을 강구하고 생활하면 크게 도움을 받을 것이다.

이런 종류의 방법 이외에도 많은 기능성 식품들이 추천되거나 홍보되고 있지만 중요한 것은 마음의 평정과 골고루 영양섭취를 하는 생활 방법이 가장 빠르고 정확한 방법일 것이다.